理想のカラダを実現するため、お客様のライフスタイルに合った様々なプランをご用意しております。

【食事指導×トレーニング×ストレッチ×有酸素】
短期間で着実な変化を目指す方へ
毎日の食事指導と徹底したサポートで
理想の体へ導きます

【トレーニング×ストレッチ】
継続的な体づくりを目指す方や、
運動を習慣にしたい方にもおすすめ
※50分コースもご用意しております。

【トレーニング×ストレッチ】
来店が不定期の方、自分のペースで通いたい方へ

各種お支払いが可能でございます。

1. 銀行振込
2. デビットカード支払い
3. クレジットカード対応
4. 分割払いも対応

極端な制限や自己流のダイエットでは、続けられずにリバウンドしてしまう方が少なくありません。

V12では、あなたの体質や生活リズムに合わせて、無理のない“続けられる”減量プランを一緒に考えます。

目指すのは、卒業後もずっと役立つ「一生モノの食習慣」。
我慢ではなく、“選び方”を少しずつ変えていくサポートを通して、自分に合った食べ方が自然と身につきます。

「体力に自信がない」「運動が苦手」──そんな方でもご安心ください。
V12では、あなたの体の状態や目標に合わせて、完全オーダーメイドでトレーニングメニューを作成します。

例えば──
・全身を引き締めてスッキリしたい
・ヒップラインを整えたい
・脚のラインをきれいに見せたい
・健康的に筋肉をつけてメリハリを出したい
・体重を増やして健康的な体を作りたい
・今の体をキープしたい

など、どんなお悩みや目的でも大丈夫。
一人ひとりに寄り添いながら、あなたに合った“無理なく続けられる進め方”をご提案します。

「ちょっと相談してみたい」「不安を聞いてほしい」
そんな時も、LINEから気軽にご連絡いただけます。
通い方や体験についてなど、どんなことでもOK。
あなたのペースで、一歩を踏み出せるようサポートします。

完全個室・マンツーマンの空間で、誰にも見られず、気を使わずにトレーニングができます。
「ジムに行くのが恥ずかしい」「他人の目が気になる」そんな方でも安心して通える環境を整えました。

落ち着いた空間だからこそ、自分のペースで集中できる。
運動に苦手意識がある方や、体力に自信がない方でも、安心して一歩を踏み出していただけます。

ご予約は公式LINE、またはご予約・お問い合わせページからも受け付けています。
ご家族やご友人とご一緒でも大歓迎です！
お問い合わせの際にお気軽にご相談ください♪

→ご予約・お問い合わせはこちら

あなたの理想や目標、お悩みをお聞かせください。
運動経験や体の状態に合わせて、無理なく続けられる方法を一緒に考えていきましょう。