コンセプトは「ダイエットからの卒業」

繰り返すダイエットやリバウンドに終止符を打ちませんか？ダイエットはイベントではなく日々の生活習慣の改善です。継続して通いやすい料金設定にしておりますのでダイエット成功後のリバウンドのリスクも抑えられます。食生活の改善・運動習慣の定着・ストレス管理を私たちV12がお客様を徹底サポートいたします。

大手パーソナルジムなどの過度な食事制限や自己判断の食事制限を実施したことにより、継続できずリバウンドしてしまう方が多くいらっしゃいます。あなたのタイプに合わせた無理のない減量プログラムを作成し、リバウンドしにくい食事指導を提供します。

あなたの体の状態や目標に合わせてトレーニングメニューを作成します。「全体的に細くしたい」「お尻を綺麗にしたい」「脚を細くしたい」「筋肉を増やしたい」「太りたい」「健康を維持したい」など、様々なリクエストに柔軟に対応します。

困っている時にすぐ助けられるよう、コミュニケーションを大切にしています。
LINEでトレーナーと連絡を取り合えるので、モチベーションを維持しやすく、無理なく継続できます。

体づくりのプロセスで、様々な変化が起こります。
整体院で治らなかった肩こりや腰痛などが改善された例もあり、高い評価を得ています。
日常動作や心境の変化が新たなモチベーションにつながります。

ご予約は公式LINEからお願い致します。
ご家族やご友人と一緒にお越しいただいても構いません。お問い合わせの際にお気軽にご相談ください♪

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あなたの理想や目標、お悩みをお聞かせください。
これまでの運動経験の有無やお体の状態に合わせて無理のないトレーニングプログラムを作成致します。